La Bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et les artsTai Chi Taoïste®
Remarquez-vous chez vous ou chez une personne que vous connaissez un ralentissement, une diminution de l’équilibre, de la souplesse ou de la force? Y a-t-il des moments où vous vous sentez seul ou souhaiteriez être connecté à quelque chose qui vous apporterait joie et vitalité?
Le vieillissement comporte certains défis sur le plan physique : maintenir l’équilibre, la force, la souplesse aussi bien que la masse osseuse. Grâce à la pratique Tai Chi TaoïsteMD, les personnes âgées améliorent leur mobilité, deviennent plus solides sur leurs pieds et voient augmenter leur résilience, leur confiance et leur endurance. Les aînés qui pratiquent les arts Tai Chi TaoïsteMD retrouvent une sensation de légèreté et de bien-être. Ils se font de nouveaux amis et se sentent plus connectés aux autres et à la vie en général.
Respirez pleinement – Bougez librement – Soyez actif
Lectures connexes
Chronic Pain
Falls Prevention and Resilience
Stroke Rehabilitation
L'histoire d'une personne qui a réussi à améliorer sa respiration grâce aux arts Tai Chi Taoïste®.
Il y a environ quinze ans, j’ai reçu un diagnostic de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) modérée. Mes premiers symptômes ont été une toux chronique et de l’essoufflement lorsque je devais monter des escaliers ou une pente. Mon médecin m’a prescrit un bronchodilatateur non stéroïdien, soit le médicament le plus faible pour soulager les symptômes de cette maladie. Bien qu’il s’agisse d’une affection chronique, je n’ai pas encore eu besoin de médicament plus fort. De fait, non seulement mon état ne s’est pas aggravé, mais il s’est même amélioré si bien qu’il m’arrive d’oublier de prendre mes médicaments! La pratique Tai Chi TaoïsteMD aide mon corps à se détendre, ce qui aide aussi mes bronches et mes poumons à se détendre et à fonctionner plus naturellement. Mon médecin est d’accord pour dire que les arts Tai Chi TaoïsteMD m’aident à tenir la BPCO sous contrôle.
– Polly, Vancouver, Canada
What are participants with COPD saying about Taoist Tai Chi® practice?
My breathing is so much better with Taoist Tai Chi® practice. It reduced my use of inhalers.
– Kay, New Zealand
Fewer doctor visits. Asthma medications reduced and other medications more effective or discontinued.
– Wendy, British Columbia
I have a chronic lung condition. I am convinced that Taoist Tai Chi® arts have helped in the maintenance of this and allow me to live a full life.
– Janice, Ontario
Cultiver la santé et le bien-être par des arts Tai Chi TaoïsteMD
Les arts Tai Chi TaoïsteMD font intervenir tout le corps et ont un immense effet sur tous les aspects de notre santé et de notre bien-être. Ils nourrissent et transforment profondément le corps, le cœur et l’esprit.
La pratique Tai Chi TaoïsteMD comporte une gamme complète de mouvements, qui entraînent un étirement profond et une rotation continue de la colonne vertébrale. Elle fait travailler toute la physiologie, notamment les systèmes musculaire, squelettique et circulatoire, ainsi que les tendons, les articulations, les tissus conjonctifs et les organes. Cette pratique améliore la force, la souplesse et la résilience, quel que soit notre état de santé. C’est une forme de méditation en mouvement qui a un effet profondément apaisant sur le système nerveux et le cerveau. Elle réduit l’anxiété, allège le cœur, calme et libère l’esprit.
Faites l’essai de la pratique Tai Chi TaoïsteMD dans l’un emplacement près de chez vous.