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Blogue de la Bouche du tigre

Meditation
Motions of the Tao

Motions of the Tao

Visionnez ce documentaire portant sur les pratiques taoïstes qu’enseigne l’Institut de taoïsme Fung Loy Kok. On y explique que la spiritualité taoïste est intimement liée à la culture de la santé par la transformation du corps, du cœur et de l’esprit.
Patience

Patience

À pratiquer les multiples arts internes Tai Chi TaoïsteMD, j’ai appris qu’il me fallait être patiente, que les choses arrivent quand c’est le temps. Ça ne sert à rien de les forcer. Les frustrations et les inquiétudes surviennent justement quand je veux trop, quand je veux que ça aille vite et à ma manière. Il […]
Problem Solving

Problem Solving

Sometimes when working on a problem I start to go in circles. If I take time out to do my Taoist Tai Chi® practice, my mind clears, my focus is sharper and I discover solutions for the problem. ~Marlene
The Way Within

The Way Within

How slowly my garden grows,seemingly unnoticeable, sometimes I am impatient,but I wait and observe, there is change,colour blooming to the surface, texture unfolding, fragrance releasing,it can’t be hurried,it is  the like the Taoist Tai Chi®way. ~Lin  
Forever Young/Éternellement jeune

Forever Young/Éternellement jeune

J’ai 89 ans.  Pour moi, les arts Tai Chi Taoïste® sont une méditation en mouvement qui m’apportent tout ce dont j’ai besoin pour me sentir bien. Je peux faire ça pour moi! Quand je pratique l’ouverture de la cage thoracique et l’étirement de la colonne vertébrale, j’aime ressentir ce qui se passe à l’intérieur de […]
Quietude

Quietude

J’ai besoin de quiétude, d’harmonie pour que les changements se produisent à l’intérieur de mon être. Mon corps se prédispose alors à recevoir de nouvelles consignes, de nouvelles directions, pour enregistrer le mouvement, la sensation, le changement intérieur.   I have calm and a feeling of harmony to allow changes to take place within me. […]
Refuge

Refuge

Le temps passe, la pratique persiste et s’adapte à mes besoins changeants.Un mouvement pour apaiser mon esprit lorsqu’il est agitéUn mouvement pour l’énergiser et le clarifier Un mouvement pour m’enraciner et trouver mon équilibreUn mouvement pour développer ma force et mon alignementUn autre pour me contacter profondément, dans la douceur.Les mouvements du corps, du coeur et […]
Finding Joy

Finding Joy

Eyes gazing softly out, joy and tranquility enter my Taoist Tai ChiⓇ practice allowing my body to soften, the softness allowing my body to open. Le regard au loin, joie et tranquillité entrent dans ma pratique Tai Chi TaoïsteⓇ, permettant à mon corps de s’adoucir, la douceur permettant à mon corps de s’ouvrir. ~Denise
Moving Meditation

Moving Meditation

J’ai appris que la pratique Tai Chi TaoïsteMD est une méditation en mouvement. Lorsque je suis dans le moment présent, je ne pense plus à rien, mon corps détendu suit le mouvement et mon esprit est léger. Quel bien être, lorsque je pense à toutes les peurs et les distractions que je peux avoir dans […]
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