"Jeg har oppdaget egentrening og vunnet selvtillit og selvinnsikt"
Her demonstrerer vår grunnlegger, Master Moy Lin Shin, settet på 108 bevegelser. Denne videoen ble tatt opp på vårt Internasjonale Senter i Orangeville, Ontario en gang sent på 1980-tallet.
Lær mer om Master Moy
“Jeg fikk diagnosen Parkinson for tre år siden. Ved å trene tai chi har jeg gjenvunnet bevegelighet og balanse. Nå kan jeg ha videokonferanse med nevrologen min hver tredje måned istedenfor månedlige legebesøk som jeg trengte i den første tiden etter at jeg fikk diagnosen.”